颈部皮肤应该怎样保养?

时间:2019-09-05 17:10:22 来源:致悦网 www.zhiyuew.com

    我们会重视眼睛周围的细纹、面颊的斑点、法令纹等,但是却经常忽视脖子上的皮肤。脖子上形成的线条和松弛的皮肤,其实颈部皮肤比起身体上其他部位更容易出现衰老的现象,一旦出现颈纹,会让你整个人看起来比同龄人衰老很多。

 
    为什么颈部皮肤更容易衰老?
 
    除了眼睛之外,颈部的皮肤比面部皮肤更薄更敏感,皮下脂肪的减少以及较薄的真皮表皮使得这些区域的皮肤都更容易受损。较薄的真皮就意味着胶原蛋白的减少和结构支撑系统整体偏弱,所以这些部位容易出现皮肤老化的迹象,包括肤色加深、产生环形皱纹和静态细纹。
 
    简单来讲,衰老的根本都在真皮层发生
 
    胶原蛋白减少:皱纹、毛孔粗大、粗糙
 
    弹力纤维断裂:下垂
 
    皮下粘多糖减少:干纹
 
颈部皮肤应该怎样保养?
 
    影响颈部皮肤衰老的条件
 
    除了不可抗拒的地心引力,光老化是造成颈部皮肤衰老的主要原因,过多的阳光照射会导致皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白分解,削弱其支撑起真皮层的系统结构,从而产生皱纹。
 
    遗传和激素水平的波动也会影响我们身体的胶原蛋白和弹性蛋白的产生,这些因素会导致颈部的纹理发生变化。
 
    很多生活方式的因素包括不健康的饮食习惯和睡姿、吸烟、生活压力过大和睡眠不足,都会促使颈纹的产生。
 
    还有就是胖导致的脂肪囤积也会加重一圈一圈的颈纹,以及下颌线不清晰,或者是颈阔肌太紧拉扯显得脖子和脸的分界不明显,这个属于另外的结构变化,今天先说衰老哦。
 
    如何预防颈纹的产生和加重?
 
    请记住,一旦产生颈纹很难根治,我们平时应该注重的是预防。
 
    日常生活中的预防
 
    养成良好的仪态,纠正随时低头看手机的习惯(我知道很难,但是请一定要杜绝这个坏习惯!);在办公或学习间隙,抬高下巴有助于预防和减少颈部线条的产生。
 
    经常用电脑的同学,建议入一个笔记本支架。有空的时候少吃多动,上上瑜伽舒展身体,同时瑜伽课很多动作能够拉长身体线条,对颈纹的预防也有帮助。
 
    戒烟吧,抽烟百害无一利,还会让皮肤干燥无光泽。
 
    护肤层面的预防
 
    预防颈纹就像预防面部衰老一样,首先考虑的就是光老化带来的伤害,因此做好防晒非常非常重要。建议每天在脖子上涂抹SPF30或更高的广谱防晒,如果待在室外的时间较长,记得补涂,同时不要忘记兼顾脖子两侧。从现在开始,将面部保养,尤其是涂抹防晒霜的习惯从脸上衍生到脖子上吧。
 
    在护肤品的层面上,

    我们选择含有以下成分的
 
    保湿剂
 
    透明质酸、角鲨烷和一些天然植物保湿成分
 
    抗氧化剂
 
    比如维C维E,两者一起组成的强氧化剂组合
 
    A醇
 
    视黄醇成分可增加细胞更新,刺激蛋白质产生并控制色素的过度沉淀,但不是所有人都能建立耐受,有些人会觉得比较刺激
 
    胜肽
 
    目前护肤品中使用的胜肽种类很多,不同种类的胜肽有不同的生理活性,针对颈纹可选择促进成纤维细胞和角质形成细胞活性,改善皮肤弹性和提升皮肤能力的胜肽,或者是强化细胞自由基环境刺激和自由基,减少老化和发炎状态的胜肽
 
    如果想要针对性更强,可以考虑选择专为颈部皮肤护理的产品。这些产品的成分配比和面部产品还是有所区别,想要安心的话建议选它们。

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