什么去妊娠纹最有效?时尚辣妈的救星!

时间:2018-08-27 22:21:48 来源:致悦网 www.zhiyuew.com

    孕育宝宝是做妈妈的使命,从小了说就是传宗接代,从大的说就是一个民族的传承。任何使命的完成都是要付出代价的。一个妈妈生下一个孩子面临的不仅有羽涅重生的感觉还会带来那难看的妊娠纹,让妈妈在幸福之余又有淡淡忧虑。产后不但身材变形,肚皮、大腿、胸部也变得花花的,一道道的妊娠纹让很多新生妈丧失了自信心,那这产后留下的妊娠纹怎么办呢?相信总有能解决的办法,下面美腹丽人专家带妈妈们了解产后各个部位的,让你远离妊娠纹。

    方法一:避免妊娠纹最根本且有效的方法,就是不要急速发胖,孕妈咪的孕期体重应该是渐进式的增加。

    孕期的饮食要适量,尤其是怀孕中后期,控制脂肪及碳水化合物的摄取,多补充水分、蛋白质、纤维质、维他命等,不仅能做好体重管理,也可减少妊娠纹发生的机率。

    方法二、: 勤于重保湿

    不论中、西医的观点都认为,孕妈咪在怀孕期间加强,对预防妊娠纹有很大的帮助。而时力道要适中,可选择适合体质的乳液、霜或妊娠霜等来涂抹。

    方法三、: 适量补充胶原蛋白

    孕妈咪要先调整自身肠胃吸收的能力,尝试多吃一些富含胶原蛋白的食物,唯有肠胃吸收好,吃进去的食物才会有效果。

    另外,含有胶原蛋白的食物也应适量摄取,尽量摄取植物性的食物,例如黑木耳、白木耳、秋葵等。

    方法四、 :适度运动有帮助

    运动的好处多多,除了可以促进身体的新陈代谢外,也能避免体重增加太多,将孕期体重维持在良好的状态。此外,借助运动适度伸展肌肤,可减少纹路的产生,也能帮助预防妊娠纹的产生。

    以上就是小编为你介绍的避免妊娠纹的有效方法。不过因为妈妈的肤质不同,也许并不能完全去掉妊娠纹,所以可以适当的使用一些祛妊娠纹产品。比如美腹丽人祛纹精华。再涂抹时加上更有易于皮肤吸收,促进皮肤修复。

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