孕期妊娠纹如何去除?帮你轻松摆脱妊娠纹​

时间:2019-09-25 14:17:25 来源:致悦网 www.zhiyuew.com

    怀孕后,妊娠纹成为不少宝妈心里的通病,时刻查看自己身上是否长了妊娠纹,作为当代女性的孕妈们更是在想方设法的去除妊娠纹,希望做一个靓丽孕妈。那么孕期妊娠纹该如何去除呢?赶快来看看吧。

 

孕期妊娠纹如何去除?帮你轻松摆脱妊娠纹​

 
    去纹方法一、洗澡水的温度
 
    其实洗澡也是一项技巧,洗澡的时候水温不能太高,快洗完了少用些温凉水冲一下皮肤。这和运动一个道理,都是增加腹部肌肉和皮肤的弹性。皮肤弹性纤维有了弹性,妊娠纹就会淡化。
 
    去纹方法二、补充胶原蛋白
 
    通过饮食方面我们可以做到的是,每周固定吃一到两次富含胶原蛋白的食物,例如猪蹄、猪皮、鸡皮以及鱼类等,胶原蛋白可以减缓细胞老化的过程,恢复皮肤弹性。
 
    去纹方法三、注重保养
 
    孕期妈妈恢复的时期可以用一些含有骨胶原或者保湿功能比较好的护肤品来护理皮肤。坚持运动是一个好习惯,千万不要超过身体的负荷。不过可多吃一点水果和蔬菜,及时补充人体所需维生素,这一点是很有必要的。

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