女人如何去除鱼尾纹?

时间:2018-08-25 22:54:30 来源:致悦网 www.zhiyuew.com

    眼睛是所有女性的心灵之窗,而随着年龄的增加或者是生活作息不规律,女性的皮肤会日渐出现衰老的现象,由此产生的鱼尾纹,会使得爱美的女性苦恼不堪。

    女人到了一定年纪,眼角就会长出鱼尾纹,尤其是笑起来的时候鱼尾纹会更加明显。

    那么鱼尾纹要怎么去除才好?

    鱼尾纹要怎么去除才好,是不是一定要通过涂抹昂贵的眼霜,还是平常有什么小窍门可以帮助女性朋友减轻鱼尾纹?告诉大家一些小窍门。

    鱼尾纹有几种,一种是十分常见的法令纹,也就是女性只有在笑的时候牵动嘴角才会出现的皱纹,而眼睛尾部的鱼尾纹也是十分常见的,这主要是因为皮肤的弹性缺乏提拉紧致,松弛导致的,可以对比一个二十岁和一个四十岁的女性,四十岁的女性明显皮肤会出现比较严重的松弛现象,而这样的情况是不会发生在二十岁女性的身上的,因为皮肤还是足够细致光滑,保持着弹性,平日里消除鱼尾纹要注意饮食习惯的改变。

    不少女性朋友们现在都会食用高蛋白粉来提供皮肤所需要的弹性,长期食用可以尽量延缓皮肤的衰老程度,但是可以吃一些日常的食物含有蛋白质比较高的,比如是猪瘦肉和一些豆制品,高蛋白食物中的胶质可以使得女性的皮肤增加活力,更加呈现出年轻的状态。

    女性朋友为了不要尽早的让鱼尾纹爬上脸蛋,最好平常是不要经常做很夸张的表情动作,脸部表情过于丰富并且长期使得皮肤受到比较大的拉扯,那么皱纹会形成,比如皱眉头或者是托着下巴,这些习惯性动作都要少做,另外要保持心情的舒畅,如果一直表现出的神态也是郁郁寡欢的,那么皱纹也会不断增加并且加深的。

    有些女性的性格偏向于悲观,如果长期喜欢哭的话,那么眼睛的受损程度也会不断的提高,相对而言鱼尾纹会越来越多。

    要去除鱼尾纹还可以多食用蔬菜,各类蔬菜和水果中含有的丰富纤维和维生素,对于皮肤注入活力十分有帮助,每天摄取足够维生素的蔬菜和水果,是女性朋友们养生和预防皱纹的好方法。

    注意用眼的卫生和调节用眼的频率,如果女性朋友是办公室白领一族,在长时间面对电脑用眼后,不要进行揉搓眼睛,而是轻轻的给眼睛做一下按摩,适当的使得眼周的皮肤得到放松,并且在晚上睡觉之前,敷眼膜,待眼膜的营养物质被眼睛吸收之后摘下,长期下来也可以减轻鱼尾纹的产生。

    按摩穴位

    1、首先按揉阳白穴

    阳白,位于额头,瞳孔正上方,眉毛上缘约一横拇指处。是美容的要穴,按摩此穴可治额头纹,黑斑,三叉神经痛等。施术者先以顺时针方向按揉阳白穴2分钟,再以逆时针方向按揉2分钟,以局部感到酸胀并向整个前额放射为好。

    2、然后按印堂穴

    印堂,两眉头的中间。可治疗头痛,头晕,眼睛疲劳,黑眼圈,额头纹,鼻塞,酒渣鼻,鼻窦炎等问题。施术者可用拇指交替的从鼻根部向上推按印堂穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

    3、按揉丝竹空穴

    丝竹空,外眼角上方,眉梢的凹陷处。此穴经常用于眼部的美容保健可预防鱼尾纹,黑眼圈等问题,还可治疗头痛,眼睛肿痛,眼皮跳动,牙痛等问题。此穴按摩法同阳白穴。

    4、按揉瞳子髎穴

    瞳子髎,眼角外侧1cm的凹陷处。可用于眼角除皱,眼睛肿痛,视物模糊,怕光羞明,迎风流泪,白内障,头痛等病。

    玻尿酸去鱼尾纹,玻尿酸是人体水分子,补充后可以使皱纹肌肤起到改善效果。

    使用眼霜、精华等护肤品,不要想着用一次两次就能消掉,那是不可能的,需要长期使用和护肤才行。

    预防鱼尾纹多吃这些食物

    女人如果不想被鱼尾纹找上门,最好的方法就是学会预防,在生活中多吃些牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等食物,可以起到抗皱的效果。

    富含碱性的食物

    酸性、碱性食物不是任凭口感决定的,而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明,过量的酸性食物则使血液呈酸性,使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。 这些物质随汗液来到皮肤表面,就会使皮肤变得没有活力,失去弹性,尤其会使面部的皮肤松弛无力,遇到冷风或日光暴晒,容易裂开。多吃些碱性食物,可使血液呈现弱碱性,减少乳酸、尿素的含量,减轻对皮肤的侵蚀、损害。

    富含软骨素食物

    如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是真皮。 真皮是由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素,皮肤即失去了弹性,出现皱纹。所以,多吃些含硫酸软骨素丰富的食物,就可以延缓皮肤皱纹的发生,使皮肤保持弹性和细腻。

    猪蹄

    用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。此方法适合超干性肌肤,切记一定要清洁到位。

    水果、蔬菜

    常食用丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等,此类瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果,又可提炼其精华制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。

    啤酒

    啤酒含有的酒精非常少,并且含有的鞣酸、苦味酸具有刺激食欲、帮助消化以及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

    海参

    皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的胶原蛋白组成的和弹性纤维构成,皮肤缺少了胶原蛋白弹性纤维就失去了弹性,皮肤也就聚拢起来,形成鱼尾纹。海参中含大量的胶原蛋白,它是弹性纤维中最重要的成分。适量吃海参,常喝海参汤,还能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减轻了。

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